Какое счастье! Я уж думала, все, так и останусь я, позабыт-позаброшен, ан нет! Конец моим страданиям и разочарованьям 👌🤩 Я нашла его – идеальный протеин без вкуса, цвета и запаха ⏬ SPORT, изолят сывороточного протеина, 454 г (16 унций)
Конечно, цена его неоправданно высока 🙁 ну, если пересчитывать по дозам, сравнительно с другими протеинами, но куда деваться с подводной лодки.
Пост не столько про сам протеин, сколько про мои отчаянные попытки израсходовать, наконец-то, пузырь с желатином, и поделиться с вами рецептом ппшной панна-котты. Напоминаю, что благодаря стараниям некоторых (будем бить по наглой рыжей морде), эта банка стала недоступной для продажи в РФ.
По виду новинка напоминает злаковые батончики. Чувствуется много хрустящих шариков. Батончик мягкий, но не ломкий, очень приятной консистенции, жуется легко, к зубам не липнет.
Сверху тонко полит арахисовой пастой, а снизу батончик, видимо, в неё окунули. И аромат, и вкус яркий, арахисовый, в меру сладкий.
Подобные штуки я покупаю часто, и, конечно, не упустила возможность. Ведь попробовать что-то новое – уже хорошо, а когда и цена такая приятная – хорошо вдвойне.
Магний – один из элементов замены спортивной “зэмэашки”, который, по идее, должен идти в паре с цинком и В6. Ну-у, просто потому что классическая формула ZMA, тут минутка спорт.ликбеза, это: цинк+магний+В6, все банально. Какого Иванова, спросит меня пытливый читатель, ты, МарьИванна, не купила ZMA от какого-нить СпортРесерча или ОНа, или Примафорса и т.п.?
Электролиты – это особые частицы, которые помогают нам поддерживать баланс влаги в организме. Потеря жидкости и электролитов приводит к обезвоживанию организма, сдвигу pH крови в кислую сторону и нарушению работы важнейших органов и систем.
Что вызывает значительную потерю важных элементов:
— занятия спортом — диарея, рвота — сильная “пассивная” потливость (например, в жаркие дни) — большое потребление простой воды ( более суточной нормы) — частое мочеиспускание, а также прием мочегонных препаратов — изнурительные диеты
Напиток с электролитами советуют употреблять: — при интенсивных занятиях спортом — для профилактики обезвоживания при диарее и рвоте (как аптечный РЕГИДРОН)
Самые важные электролиты, которые дожны быть в составе – это натрий, калий, магний, кальций, хлорид и фосфор.
Батончики от Atkins – это отдельный вид искусства, представленный на iHerb. В этот раз ко мне попала новинка бренда: батончик со вкусом клубничного чизкейка.
Печенье красивое трехслойное: первый верхний слой — самый тонкий — представляет собой клубничную помадку или тягучую пастилу, тоненько украшенную белым шоколадом. Второй слой — влажненький, однородный бисквит с хрустящими шариками, а нижний слой — нежнейший белый шоколад.
СКИДКА 12% для новичков на сайте на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ по промокоду NEW12
Взяла себе вот этот цинк, не потому что это стало модным мейнстримом… а потому что это стало личным мейнстримом лично для меня. Поскольку я вернулась в зал и вплотную подсела на занятия силовыми (чему, после операции, я очень рада), мой организм стал потреблять увеличенную дозу микронутриентов.