skip to Main Content
вставила в singular.php

Витамин К2 с малиновым вкусом в биодоступной форме МК-7

wWVM2y6Yuwk.jpg

Витамин D3 давно стал известный и раскрученный, а вот к витамину К еще не все пришли, а кто-то (как я) приходит медленно и постепенно.
Некоторое время назад я стала принимать витамин К, присматриваясь, прислушиваясь к организму, все ли в порядке.

Итак, купила витамин К, чтобы принимать вместе с витамином D3. Конечно, проще было бы купить готовую смесь двух витаминов, но у меня такие большие залежи-запасы D3, что проще докупить К.

К2 – это жирорастворимый витамин группы К, необходимый человеку для регулирования фосфорно-кальциевого обмена в организме. Играет значительную роль в обмене веществ в мышцах и в соединительной ткани, а также в здоровой работе почек. Участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия кальция и витамина D
МК7–  одна из форм витамина К2, считается, что имеет более высокий уровень биодоступности в отличие от других форм.

Витамин K мы получаем из пищи. Он обнаружен в шпинате, петрушке, в зелёном чае, в сое, в белокочанной капусте, цветной капусте, брокколи и брюссельской капусте, в тыкве, авокадо, в киви и бананах.

Признаками дефицита витамина К являются:
— нарушение работы ЖКТ, проблемы с пищеварением
— носовые кровотечения
— нарушение свертываемости крови, длительное заживление повреждений
— появление синяков даже от незначительных ударов
— повышенная утомляемость, упадок сил.

Таблетки фирмы KAL очень маленькие, с кисловато- малиновым, слегка химическим вкусом. Растворяются во рту очень быстро, не требуют запивания водой. Но т.к. витамин К2 жирорастворимый, все-таки предпочтительнее рассасывать таблетку с едой.

Таблеток хватит на 2 месяца регулярного приема. Побочек не возникает.
Данный вариант удобный в применении и вкусненький. Плюс не надо глотать капсулы, если у кого проблемы с проглатыванием.

Благодарю вас за использование моего кода VJQ350

Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ

ВСЕ мои записи на тему ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ


Поделиться записью


Back To Top Adblock
detector